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噎着了怎么办?学会这招懂得拯救自己

发布日期:2024-11-29 16:29:48

突发状况总是来得无声无息,平日里未必重视却危及生命。今天就来谈一下噎着食物怎么办。

首先,千万不要慌张!有秩序地处理比什么都重要。 如果能够咳嗽,就让咳嗽反射将异物排出。如果无法咳嗽,可以握拳放在胃部下方,并用另一只手紧紧地扼住拳头,然后猛地从下往上用力压住肚子。如果自救无效,晕倒了,就需要他人协助了。

一般来说,我们身边的人在看到有人噎着时,第一时间会进行帮助。但是如果周围没有其他人,我们还是可以靠自己突破难关。

引用一个简易的自救方法:用拳头攻击自己的胃部,并用木棒或者条子挂在桌子上,后背向后仰,力度适宜。然后读者们可以在自己身边准备一个家庭急救包放置在固定位置,给自己和家人多一份保障。

不过,备而不用,比不备无疑更危险。谨记,只有身体健康才能让我们更好地去追寻梦想。

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