为什么谈恋爱会变胖

谈恋爱会变胖的缘故原由有许多。首先，恋爱时人们常会以吃喝为主要流动，尤其是约会时会选择去餐厅或者吃美食，这导致了热量的摄入增添。而且在恋爱初期，人们往往会感应甜蜜幸福，这种心理状态会促使大脑渗透多巴胺和内啡肽等快乐激素，从而增添食欲，尤其对于喜欢吃零食和甜食的人来说更容易变胖。

其次，恋爱中的人会由于情绪颠簸而发生压力。压力会引发体内激素的变化，稀奇是增添皮质醇的渗透，这种激素会使人们胃口大开，食欲增添，导致暴饮暴食，进而容易发胖。此外，有些人在恋爱中会变得对照放松，不再注重自己的饮食和运动，导致久坐不动，新陈代谢减缓，也容易造成体重增添。

最后，恋爱会带来生涯作息的改变。谈恋爱后，人们的生涯会变得不纪律，经常熬夜或者由于频仍的通话和聚会而睡眠不足，这会影响到人体的代谢和内渗透系统，进而导致体重增添。