细菌感染(医生提示：掌握这些方法，防疫期间避免细菌感染)

尽管目前疫情总体稳定，但是防疫工作还需持续。除了避免空间封闭、人员过密等传统传播模式，我们还要时刻防备细菌感染的风险。以下是几个日常预防细菌感染的方法，供参考。

多洗手

人体的皮肤常低于42度，这是细菌较难生存繁衍的环境。如果人体表面经常受到细菌的微小污染，比如手摸过一些物品后再摸口鼻，或是研究细菌的实验者摸过手术刀，就存在感染细菌的风险。所以，我们特别是公共场合的人，一定要坚持洗手，避免肠道病原体和其他、细菌通过手污染传染给身边的人。

用消毒液清洗家中物品

不少研究都表明，如钱包、手机、钥匙等日常使用的物品的细菌数量都相当可观，有些还存在病原细菌。所以，我们在家中使用物品时，特别是在外面回家后，要及时用消毒液清洗，减少细菌的数量。

注意荤素搭配

同时，不少研究还表明，荤素搭配不当也会对身体的免疫系统产生负面影响，进而给细菌病毒可乘之机。因此，我们在日常生活中应该均衡饮食，注意荤素搭配，保证营养平衡。